中国选车网 >车讯 >正文

山药炖排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 19:12:48 阅读：2259+ 来源：本站原创作者：高圆圆

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

山药一根相克食物	猪排骨500g
葱两根相克食物	生姜四片相克食物
盐适量	枸杞少量相克食物

山药炖排骨的做法

1.先将猪排骨洗干净，锅里烧开水放排骨淖水，去除血水后再次洗干净
2.山药削皮洗干净，准备生姜切片
3.山药切成块状
4.先将排骨放在锅里焖煮四十分钟，再放山药一起煲20分钟左右，至山药熟烂即可。
5.放入盐调味，再放洗好的枸杞，香葱即可

上一篇：鸽子蛋杂粮粥的做法和

下一篇：油豆腐炖肉的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯