苹果萝卜芹菜汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 18:05:19  阅读:4782+ 来源:本站原创作者:应采儿

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

苹果一个相克食物 水果胡萝卜两条
芹菜叶柄适量 冰水适量
蜂蜜适量相克食物 柠檬片一片

苹果萝卜芹菜汁的做法

  • 1.果汁材料

  • 2.胡萝卜去皮,苹果去核

  • 3.将苹果、胡萝卜切块

  • 4.芹菜叶柄,就是连着叶子的部分,很嫩

  • 5.胡萝卜放入果汁机加少许冰水打好后倒出来,然后用同样的方法将苹果、芹菜打好倒在一起

  • 6.过虑后加入蜂蜜

  • 7.柠檬片放在最上面

  • 8.完成

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