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肉馅汤圆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:25:59 阅读：3952+ 来源：本站原创作者：Gameapple

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

糯米粉适量	肉适量
葱花20克	姜10克相克食物

肉馅汤圆的做法

1.将葱、姜切成丁，肉也切成丁后搅拌在一起。
2.用勺子固定成型，放在冰箱冷藏一小时
3.再把糯米粉放在盆里，用热水搅拌，后成面
4.肉冷藏一小时后，把面切成小块，适量。
5.然后，想办法把肉包进皮里去，再揉成圆形
6.最后下锅
7.再来一张成品图

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