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电饭锅烤鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 17:09:22 阅读：1432+ 来源：本站原创作者：叶璇

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

家鸡1只	姜适量相克食物
蒜2瓣相克食物	香菜头适量
盐少许	糖少许相克食物
味精少许相克食物	油少许
酱油2茶匙	老抽1茶匙

电饭锅烤鸡的做法

1.买回来的走地鸡洗干净晾干水分
2.大料姜蒜和香菜头切末备用
3.把盐糖味精和酱油老抽一起调成酱汁
4.把所有备好的大料和酱汁均匀摸到整个鸡，然后放入电饭锅内，按煮饭键煮熟，在焖焗10分钟左右即可
5.将焖焗好的鸡拿出来晾凉
6.最后斩件摆盘上桌即可！

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