健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
面粉500克 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐6克 | 花椒粉少许 |
熟芝蔴30克 | 花生油40克 |
水适量 |
咸酥小麻花的做法
1.将所有材料加入面粉,用适量温水和成面团,醒20分钟。
2.取三分之一面团,揉至表面光滑,擀成厚0 .5宽6公分的面皮。
3.面皮切成半公分宽的条状。
4.取一根,搓成细条。
5.两头粘合,两手同时往相反方向扭,然后对折再扭一下。
6.依次扭成麻花。
7.待油锅4成热,下锅中小火慢炸,要不停的上下翻动,使其均匀受热。
8.炸至金黄色,装盘晾凉即可。