健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
牛奶:富含蛋白质
食材用料
南瓜一小个相克食物 | 牛奶一瓶相克食物 |
面粉一千克 | 白砂糖0.5千克相克食物 |
水适量 | 泡打粉一包 |
奶香南瓜双色馒头(还有焦糖花卷)的做法
1.南瓜削皮切块,蒸熟,放入搅拌机搅成泥
2.加入事先调好泡打粉面粉,白糖,南瓜泥,少量水,和成面团,放置发酵俩小时
3.后取另外的盆,加入面粉,牛奶,白砂糖,和成团,放置发酵
4.发酵成蜂窝状就算好后,各取一小团,用擀面杖擀成皮
5.重叠,使其紧贴,
6.卷成棒,用刀切成馒头状
7.蒸锅预热后放入蒸二十分钟即可
8.摆盘